俗話說:良藥苦口利於病。問題是,有的藥實在是苦不堪言,難以喝下。但有時候,有的病又不得不連服多帖,有些人真的是皺著眉頭,含著眼淚吞服。中醫小編走訪了專家,根據中醫師的教導,總結出中藥祛苦六法,可以讓中藥比較容易入口。中藥祛苦法簡介如下:
掌握服藥時間。
在一天24小時內,機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,即上午8-10時和下午2-3時,苦味中藥可在上述時間內於飯後服用。
掌握藥液溫度。有關專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感。因此,苦味中藥湯液的溫度應控制在15—37℃,這樣既可以防止燙嘴,又可糾其苦味之偏。
掌握含、咽部位。
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口後,最好迅速含貯干舌根部,自然咽下。
掌握服藥的速度。藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦。因此,苦味中藥的服用要快速。
掌握藥液溫度
中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃,這樣既可防止燙嘴,又可糾苦味艱澀之偏。
掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干淨利落,轉瞬即逝。
服藥後喝適量溫開水
這樣既有利於胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
添加調味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,盡量少用或不用調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。
中藥的味道極苦。然而,中藥治療疾病有著特殊的療效,只要我們掌握服藥方法,便可以減輕中藥的苦味。
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