中醫認為白茅根性寒，味甘。歸肺、胃、小腸經。具有清熱，利尿，涼血，止血的作用。具體白茅根的功效與作用如下：
1. 用於熱病煩渴，胃熱嘔哕，肺熱咳嗽。白茅根能清肺胃之熱，故適用於上述諸症，常作輔助藥應用。又在麻疹出疹期與恢復期，均可用茅根煎湯作飲料，取它清熱生津的功效。
2. 用於血熱妄行、吐衄尿血等症。該品有涼血止血作用，治血熱妄行之症，可以單用，也可配小薊、藕節等同用。
此外，該品尚有利尿作用，可用於水腫，熱淋，黃疸等症。
宜：急性腎炎，急性腎盂炎，膀胱炎，尿道炎等泌尿系感染者宜食;咯血，鼻出血，小便出血者宜食;高血壓病人宜食;急性發熱性病人煩熱口渴者宜食;急性傳染性黃疸肝炎者宜食;小兒麻疹者宜食。
忌：茅根性寒，故脾胃虛寒、腹瀉便溏者忌食。
現代研究
白茅根知識介紹：白茅根為禾本科植物白茅的根莖。白茅多年生草本，生於路旁向陽干草地或山坡上，分布於東北、華東、中南、西南及陝西、甘肅等地。春、秋季采挖，除去地上部分和鱗片狀的葉鞘，洗淨，鮮用或扎把曬干。
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