神農中藥網 >> 中藥方劑 >> 家中小藥箱必備的十味中藥 生姜當先

家中小藥箱必備的十味中藥 生姜當先

生活中經常會遇到一些小毛病,什麼發燒,拉肚子,所以家裡一定要備一些藥物,一般都是一些西藥,其實中藥的調理功效更好一些,下面就為大家介紹家中需要常備的十味中藥。

生姜

說到常備藥,當然要首推生姜。生姜味辛性溫,有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

比如家裡人淋雨受涼了,噴嚏連連的,此時我們完全可以不用給他服什麼治感冒的西藥。只要切幾片生姜,加點紅糖煮水給他喝,保管他馬上就變得生龍活虎的。 生姜還有一個很多人都不知道的作用,就是止嘔能力。大多數的嘔吐,尤其是妊娠嘔吐,一杯生姜汁(或煮姜水),就能讓人“緩過來”,既有效又安全。不過需要留意的是,生姜較溫,平時陰虛內熱體質的人不宜使用。

山藥

又叫淮山,它味甘性平,有益氣養陰,補脾、肺、腎的作用。

小孩子脾胃虛弱,總是沒胃口吃飯,而且還時不時腹瀉,平時多讓他吃點山藥就最好不過了。山藥對老人家肺氣虛引起的慢性咳嗽、氣促,腎氣虛引起的腰酸腿軟、夜尿較頻等都有一定的作用。山藥的特點是藥性平和,可作為食品長期食用(煲湯、煮粥,味道都很不錯)。對於病後身體虛弱,需長期營養調補的人來說,山藥更是“質優價廉”的補品。即使是平時“虛不受補”的人,進食山藥也不會出現“熱氣”的情況。

薏米

又叫薏仁米、苡米、苡仁,它味甘、淡,性微寒,有利水滲濕、健脾、清熱排膿的作用。

嶺南地區濕氣較重,所以大家可以用它來煮湯,幫助祛濕。要留意的是,薏米固然有健脾作用,但它究竟偏涼,所以平時有怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

神農中藥網 www.yesae.com © All Rights Reserved.