用及藥物成份尚無科學依據；尤其是，如果其中含有雌激素就會對女性身體產生副作用，打破正常的卵巢功能，導致女性內分泌異常，容易引發腫瘤、乳腺癌等疾病。因此，愛美女士千萬不要盲目聽信有關延緩青春的廣告，不要跟著廣告走。
女性從出生到衰老的過程，也是卵巢功能從發育到成熟，再到衰老的過程。卵巢功能的衰退不可逆轉，這是人生旅途中的客觀規律，不會以人的意志為轉移。因此，中醫認為*有“生、長、壯、老、已”的自然過程，女性對此要正確認識，保持良好的心態、適當的體育鍛煉、健康的飲食，才能夠延緩衰老。
藥膳調養“早衰”有方
對於卵巢早衰的女性可用一些中醫食療進行調理。筆者介紹如下四款食療方。
陰虛血熱 患者月經量少、五心煩熱、潮熱汗出、兩顴潮紅、舌紅苔少、脈弦數或細數，可服百合銀耳湯。取百合30克、銀耳30克、冰糖10克，水煎服。月經干淨後每日服1劑，連服10劑，共服用3個月經周期。
氣滯血瘀 患者月經量少或數月不行，小腹及兩脅脹痛、經色紫黯有塊，血塊排出後腹痛減輕；舌質紫黯、邊有瘀點，脈沉澀或沉弦，可用當歸益母草蛋。取當歸15克、益母草30克、雞蛋1個，將當歸、益母草、雞蛋同放入鍋，加清水煮至蛋熟，去蛋殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯吃蛋。月經來潮前一周服用，每日1劑，連服6劑，共服用3個月經周期。
寒凝胞宮 患者月經量少或經期延後、色暗有血塊，平時小腹冰涼，經來小腹冷痛，畏寒肢冷，面色蒼白，小便清長，舌暗紅，苔白，脈沉緊或沉遲，可用艾葉生姜紅糖蛋。取艾葉10克、生姜6片、雞蛋1個。將艾葉、生姜、紅糖、雞蛋加清水適量，同煮至蛋熟，去蛋殼再煮片刻，食蛋飲湯。月經來潮前一周服用，每日1劑，連服6劑，共服用3個月經周期。
痰濕內阻 患者形體肥胖、胸悶欲嘔、神疲倦怠、帶下量多、面浮足腫、苔白膩、脈滑，可用薏米山楂粥。取薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、紅糖適量，共同煮粥。月經干淨後服用，每日1劑，連服10劑，共服用3個月經周期。
