自古以來，參類就是大補的中藥，而且參類的家族是很龐大的，中醫專家介紹說常見的如人參、西洋參、高麗參、丹參等等，但是它們的功效也是都不同的，下面就是它們各自詳細功效介紹。
然而，它們名字中雖然都有一個“參”字，卻不意味著它們“同姓三分親”。它們有著各自的歷史、功效，也有著各自的使用禁忌。在調理身體的時候，一定要選擇針對病人症狀的參，否則，不僅達不到調理治病的效果，還可能適得其反。
1.人參：
人參因為形似人形而得名。其中，野山參無溫燥之性，大補元氣，乃參中上品。人參雖名貴，但連續長時間大量服用人參，可產生頭痛、失眠、心悸、血壓升高、精神抑郁等不良反應。故體弱滋補者、動脈硬化、高血液黏度、失眠、胃病、膽囊炎和膽結石者，以及兒童、孕婦和哺乳期婦女，也不宜過多服用人參。服人參時不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥力。
2.高麗參：
高麗參，專指朝鮮半島出產的人參。高麗參有園參、移山參和野山參之分。高麗參的作用主要是抗疲勞、提高免疫力。價格比較昂貴，其使用禁忌，與我國人參相似。
3.西洋參：
西洋參又稱花旗參，是一種補而不燥，男女老少四季皆宜的保健佳品。西洋參具有抗疲勞、抗衰勞、抗休克、提高思維、改善記憶、調節內分泌、增強免疫功能，以及改善心血管功能等作用，對機體起到整體的調理效果。另外，西洋參不含激素樣物質，老少皆宜，尤其是青少年在考試復習階段，或消化不良時，可食用西洋參來調理機體。
4. 丹參：
丹參是一味常用中藥，味苦性微寒，具有活血通經、祛瘀止痛、清心除煩、涼血消癰等作用，適用於血瘀、血熱、血瘀兼熱或血熱兼瘀所致的各種病證，尤為婦科、內科及外傷科證屬血瘀兼熱者所常用。現代藥理學研究發現，丹參在心血管疾病方面有較好的療效。它可以抗動脈粥樣硬化，縮小心肌梗死面積，降低心肌耗氧量。丹參片是治療冠心病的常用藥物，長期服用，可降低血脂和血黏度，抗動脈硬化。此外，丹參還有抗氧化、抗感染和抗腫瘤的作用。近年來，有研究認為，服用丹參片不宜同時食用牛奶和黃豆，否則會降低丹參的藥用價值。
5.苦參：
苦參味苦性寒，有清熱燥濕、驅風殺蟲、止癢安神之功效，為歷代中醫治療多種皮膚病所推崇。現代藥理研究表明，苦參有抗炎、抗癌的作用，可治療慢性肝炎、肝損傷和肝纖維化。此外，還有明顯的鎮靜、催眠及抗炎抑菌等作用。
