女性是貧血最為常見的群體,女性貧血有很多的壞處,女性貧血容易導致氣血不足,中醫認為氣血不足容易誘發很多的婦科病,所以需要日常進行補血,那麼女性貧血如何補血呢?
氣血不足的人很好辨認:嘴唇臉色發白,耳朵手指沒血色,還有就是“弱不禁風”,走幾步就暈,從婦科上來說,月經量比較多存在慢性失血的婦女,還有產後的婦女需要補血,因為分娩的過程中必然有一定失血量,還有就是有血液型疾病的人,其生血功能比較差。
中醫推薦的補血藥物
中醫常說,當歸、黃芪、熟地、雞血籐是補血的四大藥物。當然中醫覺得,氣血石雙互為用的,“氣為血帥,血為氣母”,所以在補血過程中,需要益氣,這時候可以加點北芪、黨參這一類健脾益氣的才能夠固血。