炎熱的夏季非常難熬，怎麼消暑呢?可以說喝綠豆湯消暑是夏季的一個養生之道，綠豆性涼，具有很好的消暑的功效，是夏季防暑降溫的一個好選擇。但是任何的食材都有食用的禁忌，綠豆湯也是如此，那麼哪些人群不能喝綠豆湯呢?下面說說哪些人群不能喝綠豆湯！
不宜喝綠豆湯的人群：
1、老人、小孩及體質虛弱者
老人小孩及體質虛弱的人，胃腸消化功能差，很難在短期內消化掉綠豆中的蛋白質，容易引起消化不良或者腹瀉。
2、寒涼體質者
綠豆屬寒涼之物，對於體質寒涼者而言，過多食用會加重寒涼症狀，引發疾病。寒涼體質的典型特征是四肢冰涼、腰腿冷痛，易腹脹、腹瀉，大便較稀。
3、特定服藥人群，尤其是吃補藥者
綠豆具有解毒作用，服用的藥物中如果含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結合成沉澱物，從而分解藥效。特別是正在服用一些溫補性中藥的人，更不宜吃綠豆，因為綠豆破氣，會影響進補效果。不過，一些清熱瀉火的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、板藍根、牛黃等，和綠豆同服，可起到相輔相成的作用。
4、月經期婦女
月經期的婦女，由於身體正處於失血狀態，體質偏差，飲用過多的綠豆湯，容易傷害脾胃，造成脾胃失衡和腹瀉。
綠豆湯是夏季很好的消暑飲品，但是也不是任何人都適宜食用的，以上為大家介紹了石磊不適宜喝綠豆湯的人群，為了身體的健康，這四類人群千萬不要貪食綠豆湯!
