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祛痰有什麼妙招 按摩穴位食療相結合

一般只要是咽喉有痰,能咳出來就會舒服很多,但是很多的人賠償的時候一直咳嗽,就是沒有痰,中醫認為祛痰有什麼妙招呢?下面我們來看看中醫祛痰經典方劑與祛痰穴位。

咳出來的“有形之痰”不難對付,停滯在經絡中的“無形之痰”才難纏。所謂“百病皆由痰作祟”,很多現代病,如三高症、脂肪瘤、不孕不育、胃病、中風、心髒病、腦血栓等,都與痰邪有關。

中醫祛痰經典方劑

痰濕的產生與脾胃運化能力下降有關,中醫祛痰有一經典方劑———二陳湯,由法半夏、陳皮、茯苓、甘草、生姜、烏梅六味藥組成,有燥濕化痰、理氣和中之功。之所以稱為“二陳”,是因為兩味主藥(法半夏和陳皮)都是年頭越陳,效果越好。法半夏有燥濕作用,可以化痰濕;陳皮不僅理氣化痰,還有燥濕和胃之功;配合烏梅斂肺止咳,生姜抑制半夏毒性,共同組成此化痰經驗方。

與方劑類似,我們身體上也有自帶的二陳湯———豐隆、陰陵泉兩個穴位。

祛痰的穴位

豐隆穴是化痰祛濕的經驗取穴,既能化有形之痰,又能化無形之痰。

陰陵泉是足太陰脾經的穴位,具有健脾利濕的功效。

按摩方法

兩個穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、 柔和、滲透,就相當於服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿、形體肥胖的痰濕之人。

痰的病證特點:痰滯在肺,可見喘咳咯痰;痰阻於心,心血不暢,而見胸悶心悸。

痰迷心竅,則可見神昏,癡呆;;痰火擾心,則發為癫狂;痰停於胃,胃失和降,可見惡心,嘔吐,胃脘痞滿;痰在經絡筋骨,則可致瘰疬痰核,肢體麻木,或半身不遂,或成陰疽流注等;痰濁上犯於頭,可見眩暈,昏冒;痰氣凝結咽喉,則可出現咽中梗阻,吞之不下,吐之不出之病症。

中醫認識痰飲病證,除根據臨床病證特點外,還常結合舌苔滑膩,脈滑或弦等全面綜合分析,以進行判斷。

中醫有“見痰休治痰”之說。生痰之源有寒、熱、燥、濕、風、郁、虛之別,風又有外風、內風(肝風內動)之異,虛也有心、肺、脾、腎的不同。當堅持辨證以求其本,標本同治方為上策。治痰當調氣。盡管痰證的表現千奇百怪,但痰的產生與氣機不調有關系。常用的化痰藥物貝母。《五十二病方》中亦記載有常用的化痰藥物如半夏、服零(茯苓)、白附(白附子)等。

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