【藥材】核桃仁40克。
【食材】韭菜200克,香油5毫升,鹽、胡椒粉各3克。
【做法】
步驟1:韭菜擇洗干淨,切段備用;核桃仁洗淨。
步驟2:炒鍋置中火上,倒入適量香油,燒至七成熱,加入核桃仁,炒至成黃色,加入韭菜,翻炒至熟,加鹽、胡椒粉調味即可。
【功效】補腎助陽、溫暖腰膝。適用於腰膝冷痛、陽痿、性功能不振等症。
【食法】佐餐食用。