【藥材】泥鳅150克。
【食材】花生100克,豬瘦肉50克,生姜5克,鹽2克。
【做法】
步驟1:泥鳅鹽水洗去黏質,清水洗淨,小火煎至微黃;豬肉洗淨,切片;生姜洗淨,切絲;花生洗淨。
步驟2:瓦罐置火上,入水適量,放入泥鳅、花生、豬肉、姜絲,大火煮沸後,撇淨浮沫,轉小火炖煮至花生熟透,加鹽調味,即可食用。
【功效】補中益氣、滋陰補血。適宜飲酒過量者及肝炎、陽痿者和小兒食用。
【食法】佐餐食用。