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參冬蒸甲魚

  【藥材】人參8克,麥門冬30克。

  【食材】活甲魚1300克,姜片、蔥段各10克,鹽3克,料酒10毫升,味精2克,胡椒粉1克。

  【做法】

  步驟1:將甲魚宰殺,沸水汆燙15分鐘,取出裙邊留用,剖開甲殼,去除內髒和頭、爪;清洗干淨,切成小塊;人參、麥門冬洗淨。

  步驟2:人參和麥門冬放入大碗裡,加姜片、蔥段、鹽和料酒,放上甲魚塊,蓋上甲魚殼,加入雞清湯,上籠蒸1小時。加味精、胡椒粉調味即可。

  【功效】補腎固精、健脾潤肺。適用於肺腎虧虛所致的陽痿、早洩、咳嗽、氣促和年老體弱、病後體虛等症。

  【食法】佐餐或單獨食用。


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