【藥材】核桃仁50克。
【食材】大米120克，白砂糖5克。
【做法】
步驟1：核桃仁洗淨，切成小粒;大米淘洗干淨。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量，下入大米，大火煮沸後，加入核桃仁，轉小火熬煮至粥黏稠，加糖調味即可。
【功效】補腎、健腦。適用於腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結等症。
【食法】宜早、晚餐食用。
