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百草雞

  【藥材】茯苓芡實枸杞白果桂圓山楂各10克。

  【食材】母雞1只,花椒3克,鹽5克。

  【做法】

  步驟1:母雞宰殺後,去毛、內髒、爪,入沸水中汆燙,洗淨血水,剁成大塊;所有藥材研碎,裝入紗布袋裡,扎口。

  步驟2:鍋置小火上,入水適量,放入紗布包煎煮1小時,撈去藥袋,湯汁倒入碗中,備用。

  步驟3:雞塊放入蒸盆中,倒入藥汁,上籠蒸2小時至雞肉爛熟,加胡椒粉、鹽調味即可。

  【功效】補益氣血、滋養五髒。適宜病後、產後身體虛弱及年老體衰者食用。

  【食法】吃肉喝湯,分次食用。


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