【藥材】干姜25克。
【食材】羊肉200克。鹽、蔥、花椒粉各3克。
【做法】
步驟1：羊肉洗淨，切片；蔥洗淨，切段。
步驟2：砂鍋置中火上，入水適量，放入羊肉、干姜炖煮至熟，加鹽、蔥、胡椒粉調味即可。
【功效】溫裡散寒。適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝酸軟、小便清長等症。
【禁忌】干姜味辛，大熱，故陰虛內熱、血熱妄行者忌食。
【食法】食肉飲湯。
