腿抽筋是怎麼回事呢?晚上睡覺腿抽筋被疼醒，讓人睡不好覺真不知道是怎麼回事，這裡找了一些腿抽筋的原因跟大家分享一下，希望對你有一定的幫助。
1、外界環境的寒冷刺激可能導致腿抽筋，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
2、局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
3、運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
4、某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
5、飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
6、水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。
7、情緒過度緊張。
中醫專家指出造成腿抽筋的原因還有很多，只要注意日常生活中的保健就能很好的預防腿抽筋現象，現在你知道了腿抽筋是怎麼回事了嗎?
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