秋季因氣候驟然變化,身體不能適應;或由於勞倦過度,消耗了超量的體內陰液,從而引發肺火亢奮,這在老年群體中是比較多見的。中醫認為吃豬肝可去肺火:
肺火的症狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
吃豬肝可去肺火方法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,在炎熱的夏天吃豬肝可以去肺火。
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