冬季火鍋是最常見的飲食，吃些火鍋可以起到暖身防寒的功效，下面小編就為吃貨們介紹三款美味藥膳養生火鍋，讓你越吃越健康，越吃越漂亮，一起來學學吧。
蟲草甲魚火鍋——補肺益腎
蟲草即冬蟲夏草，性味甘、溫，入肺、腎經，有補肺益腎、止咳平喘之功。同甲魚相配，功用重在滋陰壯陽、養氣養血、調補陰陽不足。適用於氣血不足、遺精陽 痿、早洩乏力以及婦女月經不調等症。
原料：甲魚1只(約800克)，冬蟲夏草25克，午餐肉和菠菜各250克，黑木耳60克，清湯2500克，精鹽、料酒和味精各適量。
甲魚蟲草火鍋的做法：
1.將活魚宰殺放血，用開水氽一下，刮淨甲魚殼和裙邊上的黑衣，取下甲魚殼，去內髒，剁成3厘米見方的塊，用水洗淨後放入開水鍋中煮一會兒;冬蟲夏草用清水洗淨，放入盆中，加水，上籠蒸2小時左右至爛，取出;午餐肉切塊;菠菜擇洗干淨理好;黑木耳水發去蒂後撕成小朵。以上原料分裝在盤中置於桌上火鍋周圍。
2.火鍋點燃，放清湯、甲魚塊、冬蟲夏草及湯汁，撇去浮沫，加入午餐肉、菠菜、木耳、精鹽、料酒和味精燒沸，即可飲湯吃菜。
