老人家總是批評年輕的新一代，說年輕人的身體一代不如一代，這是為什麼呢?過去的老一輩人生活簡單，現在的都市人，常常對著電腦，生活習慣不注意，少運動，因此導致許多以前只是發生在中老年人身上的問題現在都能在年輕一族身上發現。
風濕、坐骨神經痛是現代人常見的問題，這類患者都有腰沒力的共通點，事實上腰是*神經的轉運中心，也是第二個心髒，因為腰的下方就是生理之處，也就是生生不息的生命體，因此若年老或是養氣不足，生理能量衰弱導致腰部不適，惡化下去就會演變成疾病。
佛教裡面有三世佛，分別是過去佛‘燃燈’、現在佛‘如來’，以及未來佛“彌勒”，同樣的概念也可用來比喻*：腦的存儲器記錄了所有過去;眼耳鼻舌等五官意味著現在，因為只有當下的時間點才能看到、聽到;而生命的未來來自生理，指的是下丹田、膀胱、生殖器和肛門等區域，是*能量聚集之處，又稱為命門。
生命體最大的能量是未來，年輕時腰力最強，年老後由於性氣、精力不足導致命門衰退，所以很多人開始產生腰痛，因為腰部連結人的尾椎到肛門，肛門又通到性系統，性氣足的時候，肛門那段直腸會一直產生熱量，可以讓肛門坐骨那附近的肌肉組織有氣力;反之若性氣衰弱，不只肛門排出的大便會開始稀軟又小條，腰部也比較沒有氣力，一提重物就容易閃到，神經受到壓迫就容易產生腰痛、椎間盤突出、坐骨神經痛等問題。
關節也跟生理能量有絕對關系，關節在中醫代表腎氣，年輕時精氣旺盛，所以關節的力量跟彈性都很好，可以跑跳自如，人也會很有活力，因此若關節很強壯，就能夠一直順利散發熱量，保持充足元氣。
然而當命門逐漸衰退，關節散發熱量的能力不足，遇到外在的冷風、潮濕等寒氣侵入，神經組織缺乏熱量可抵抗，使得寒氣進駐在裡面，組織液會變得凝結、黏稠，李深浦強調，*體液若呈現液化而不是氣化，就會導致循環困難、擴散熱量不夠好，再去運動就容易受傷，一旦受傷又受風寒，惡性循環久了就成為風濕。
風濕患者的身體有如氣象站，關節不舒服就意謂要變天了，這是因為氣溫改變之前、氣壓會先改變，風濕患者由於自身的氣不夠強，如同缺乏保護罩，因此外在天氣就跟身體產生牽動作用。
風濕久了會讓組織退化或關節變形，因此治療上常常注重如何把關節調整回來，不過很多人開刀是失敗的，若疾病是因為有突出物壓到神經，開刀或許有幫助;但病因若是源自本身能量不足，開刀恐怕沒有效果。
因此要讓自己有好的筋骨，遠離風濕、坐骨神經痛，李深浦強調要培養自己的氣，避免命門太早衰退。恢復身體元氣雖然可以靠藥物幫助，但重點還是從自己的生活做起：正常作息、均衡飲食、規律運動，身體元氣才能養足;若只依賴藥物，效果不見得好，反而可能消耗掉身體的氣。
