反酸燒心等這些症狀是平時生活中經常有人念叨的，人們也總是習慣性的把這些歸納為胃疼，其實從醫學的角度分析，這屬於胃酸過多，專家介紹說胃酸過多是由於下面的八個原因。
NO1 飲食不均衡
過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食
NO2 不易消化食物
不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由於剩余的糖分在胃腸道裡發酵，也很容易誘發胃酸，產生胃酸過多。
NO3 進餐不定時
如果不定時進餐，還經常食用零食，也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽，也會刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
NO4 腸胃疾病
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素，而當這種功能衰退時，也可能導致胃酸分泌增加。
