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茉莉佛手煮蛋

  【藥材佛手8克。

  【食材茉莉花10克,雞蛋2枚。

  【做法

  步驟1:佛手清水浸泡,洗淨;雞蛋洗淨外殼。

  步驟2:鍋置中火上,入水適量,放入雞蛋,煮至蛋熟,撈出後去掉蛋殼,放入鍋中,轉小火與佛手、茉莉花同煮20分鐘即可。

  【功效】疏肝理氣、醒脾固澀。適宜胃及十二指腸潰瘍者食用。

  【禁忌】茉莉花辛香偏溫,燥結便秘者慎食。

  【食法】吃雞蛋,每次2個,每日一次。


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