蜂蜜是一種很好的營養飲品，鮮搾的蔬菜汁也是很好的保健食材，二者均為保健養生的佳品，為何不能做到合二為一呢?下面就為大家介紹蜂蜜搭配蔬菜汁的營養吃法，一起來看看吧!
1、蜂蜜芹菜汁
新鮮芹菜適量，洗淨搾汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
2、蜂蜜番茄汁
番茄適量，洗淨搾汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2～3次，能增強食欲，加快消化過程，預防動脈粥樣硬化，增強造血功能，並可保持*內酸鹼平衡。
3、蜂蜜南瓜汁
新鮮南瓜適量，洗淨搾汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2～3次，對心血管疾病、肥胖病、肝髒與腎髒疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用，還可輔助治療前列腺癌。
4、蜂蜜黃瓜汁
取黃瓜適量，洗淨後搾取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進。
