冬天吃什麼暖胃?冬季天氣寒冷，因此要吃一些性味溫熱的食物，以免造成胃寒。胃很容易受到周圍溫度的影響，如果胃部受寒會導致腹瀉等疾病，因此在冬季，更需要做好暖胃的工作，下面小編就來為大家介紹幾種冬季暖胃的食物。
冬天吃什麼暖胃
羊肉
羊肉，性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等*所必需的營養成分，常被人們用作冬季御寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、御寒去濕之功效。
豬肚
豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補*的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚炖湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助療效。
鲢魚(又叫白鲢)
是冬季養胃的最佳選擇，用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
帶魚
能養胃，對脾胃虛弱、消化不良起到輔助治療作用。
胖頭魚(又叫花鲢)
有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭，暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。
