姜是我們生活中很常見的一種食物，它對於調味方面是有著很多的作用的，而且其實很多的情況下面，我們多吃姜的話，能夠幫助我們趕走一些疾病。如果我們能夠做到每天三片姜的話，就可以很好地減少得病的概率。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家解釋為什麼每天三片姜可以減少生病的概率。
生姜性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。其中許多功效已為人們所熟知，如喝生姜紅糖水治感冒，是民間行之有效的方法;用生姜止嘔吐有良效，故生姜有“嘔家聖藥”之稱。生姜除被用於治療嘔吐和感冒外，還被用於治療腸炎、痢疾、急性睾丸痛以及急救。生姜外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。由於姜是極好的保健食品，所以民間有“早上三片姜，賽過喝參湯”及“十月生姜小人參”之說。在浙江著名的姜產區，至今還流傳著“每天三片姜，不勞醫生開處方”的諺語。
研究表明，老年人常食生姜可以延緩衰老。營養學家發現，生姜中含有的辛辣成分被*吸收後，能夠抑制體內過氧化脂質的生成，其抗氧化作用比目前應用的抗氧化劑――維生素E的作用還明顯，因而具有很好的抗衰老作用。生姜中還含有一種化學結構與阿司匹林中的水楊酸相近的特殊物質，這種物質能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成。此外，生姜中所含的姜酚，有很強的利膽作用，因而可用於預防和治療膽囊炎、膽石症。
日常生活中巧用生姜，常常能夠方便快捷地為您解決一些實際問題。
★ 頻嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治療嘔吐。
