我們平時可定會覺得魚翅是一種很有用的食物,而且在古代的時候,這些食物都是一些有錢人才能夠吃的食物,現在大家的生活水平都慢慢地提高了,所以我們平時如果興起的話,也是能夠吃上魚翅的,這對於身體有著很多的作用。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹兩款精美魚翅的食譜。
魚翅食譜
魚翅炖雞湯
這個湯制作有點麻煩,需要提前一天泡發魚翅,但通常復雜的程序都會有不錯的味道,炖好的湯香氣逼人,鮮味無比,是一種讓人惦記的味道。
材料:魚翅、花膠、雞、瑤柱、火腿、姜片、酒
魚翅有好多種,根據大小和色澤可以分為好多等級,因此價格差異也很大,我只買過以下這四種圖2哪種是9寸勾翅,是四種翅中價錢最貴的,其次是圖1的6寸勾翅,價錢比9寸的便宜20%左右,這兩種魚翅泡發後翅針非常粗,最適合用來紅燒,假如用來炖湯的話就有點浪費了;圖4和圖3的魚翅,針較短,所以價錢相對便宜,尤其是第3種,肉較多,針較少,所以價錢只有第二種9寸勾翅的1/5,最適合用來炖湯,我今次用來炖湯的魚翅,正是第3種。
如何泡發魚翅:
1.先用清水浸魚翅2小時
2.煮滾一大鍋水,加入姜片、浸過的魚翅和白酒大火煮10分鐘,然後熄火(蓋不打開)焖10小時
3.魚翅是有砂的,所以泡好的魚翅要清洗干淨,方法是撈起魚翅盛入一只較密的疏篩中,放入一盤清水中漂洗,期間要換幾盆水,直到盆底沒有砂為止,然後瀝干水份備用在發魚翅的同時也要浸發花膠,具體方法請看這裡花膠和魚翅都發好後,就可以開始煲湯了.
芒果魚翅羹
原料:水發魚翅50克,芒果1個頂湯300克、鹽1克、雞精3克、濕澱粉5克
制法:
1.芒果取肉切丁,魚翅入鍋蒸透。
2.頂湯入鍋燒開,放入芒果丁,調入鹽、雞精,用濕澱粉勾芡,放入魚翅即可。
魚翅是一種營養很好的食物,但是我們平時吃的時候還是要注意一些量的,我們不能夠吃的過多,這樣對於我們的身體來說肯定也是不好的,我們都是需要注意一些細節方面的問題的。