【藥材】山茱萸10克。
【食材】糯米40克，紅糖10克。
【做法】
步驟1：山茱萸洗淨，糯米淘淨，一起放入砂鍋，加清水和紅糖。
步驟2：小火煨煮，至米開粥稠、表面有粥油為度。
【功效】補益肝腎、收斂固澀。適用於肝腎虧虛研致的陽痿、遺精、腰膝酸痛、頭暈目眩、耳鳴、耳聾、小便頻數、虛汗不止等症。
【食法】每日一次，早起空腹溫熱服食。
