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黨參雪梨雞

  【藥材黨參6克。

  【食材】烏雞1只,紅棗5枚,雪梨1個,鹽3克,雞精1克,植物油10毫升。

  【做法

  步驟1:雪梨洗淨,去核、皮,切成小塊;紅棗去核,洗淨;黨參洗淨,浸泡,切片;烏雞宰殺後,去毛、內髒、爪,切塊,入沸水中汆燙去除血水,撈出備用。

  步驟2:炒鍋置中火上,入油燒至九成熱,放入雞塊爆炒10分鐘,注入適量水,加入雪梨、紅棗、黨參,轉小火煮約40分鐘,加鹽、雞精調味即可。

  【功效】益心安神、補肺潤肺。適用於肺熱、肺燥、咳嗽、痰多等症。

  【食法】佐餐食用。


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