減肥的方法有很多，比如運動減肥、藥物減肥等，那麼你有沒有試過中醫針灸減肥呢?針灸減肥有何優勢?針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。》》》最輕松的減肥方法
有些女孩追求快速減肥，而不惜機體受到損傷，采用吃減肥藥、過度節食、過強的體育運動，控制每日的飲水量等錯誤的做法來進行減肥，讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端： 吃減肥藥 腹瀉利尿雖然減輕體重較快，但減去的都是水分，隨著水分的丟失，體內電解質也隨之造成紊亂，還易並發代謝性酸中毒，對減肥者來講，可以說是有百害而無一利;
過度節食，節食不但不能持久，而且易出現酮症酸中毒，出現疲乏無力，惡心嘔吐等症狀; 過強的運動 易消耗葡萄糖，不利於脂肪代謝，對減肥徒勞無益; 控制飲水量 造成機體脫水，不但對脂肪代謝不利，還增加了肝腎負擔，使代謝過程中的廢物不能及時排出體外，引起機體自身的中毒反應。
而針灸減肥就不存在以上這些問題，所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩速的健康減肥。針灸減肥更安全、可靠，對*無任何損害，是一種安全的減肥方式。
不管您用何種方式減肥，貴在堅持。肥胖並非“一日之功”，所以減肥的過程也是比較漫長的。》》》最糟糕的10個減肥方法
