我們常說“良藥苦口利於病”，雖然中藥治病效果好，但是中藥湯劑的味道卻著實讓我們難以下咽，甚至有些人會因喝中藥出現惡心、嘔吐的現象，那麼該如何緩解喝中藥湯劑產生的嘔吐現象呢?
這種嘔吐現象的產生不僅是因為中藥味苦，中藥是由很多方劑配伍而成，經過煎煮藥味發揮由於中藥的性味歸經，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、鹹、澀等不同的味道，因此，所煎出來的煎劑將這些味道匯集到一起就會形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺神經敏感的病人，很容易出現惡心、嘔吐等現象。
中藥養性為以平和藥物，《養生論》“故神農曰：‘上藥養命，中藥養性’者，誠知性命之理，因輔養以通也。”《博物志》卷七：“中藥養性，謂合歡蠲忿，萱草忘憂。”很多中草藥的療效不但經受住了長期醫療實踐的檢驗，而且也已被現代科學研究所證實。為了保證藥物的療效，我國勞動人民在長期的實踐中，對於藥物的栽培、采收、加工、炮制、貯藏保管等方面，也都積累了極為豐富的經驗。
中藥具有如此神奇之功效，又被人們所善用和信賴，那麼我們在服用中藥時如何避免或阻止因服用中藥湯藥而帶來的嘔吐現象?
一是采用小量頻服法。
即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次後，一般就可適應，然後再一次服下，一般就不會再吐了。
二是采用大量快服法。
即待湯藥涼了以後，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發嘔吐。飲完湯藥後立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
三是采用藥物干預法。
甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現相反作用);白芷末6克放於舌上，再以舌舐咽;服藥後嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙姜汁，或服藥後再服一些姜湯。
