感冒大多由於病毒感染所引起，所以治療感冒的過程中一定要注意抗病毒，於是很多人開始自行購買一些抗病毒的中成藥，專家提醒，這是一個嚴重的認識誤區，抗病毒中藥不是人人可用。
感冒雖然不是疑難重症，但亂用中成藥也是不科學的。目前常用的中成藥如抗病毒口服液、清開靈口服液、雙黃連口服液、銀翹解毒片、板藍根沖劑等，均具有清熱解毒作用，只對發熱重、惡寒輕的風熱型感冒有效，屬於風寒感冒的病人服用後則效果欠佳。抗病毒中藥並非人人皆宜，更別指望抗病毒的藥能包治各種感冒。一旦用藥不當，還會贻誤治療，導致病情加重，甚至引起並發症。
冬末春初的感冒以咳嗽、流清涕、乏力為主要症狀，部分人也有咽痛、頭痛的表現。近期的感冒患者大多屬於風寒型，是感受風寒引起的。患者可以服些祛風寒的藥。早期症狀較輕者可服：荊芥10克，防風10克，蘇葉10克，生姜3～5片，桂枝10克，甘草3克。熬湯當茶飲，一天喝兩三次。
感冒唇干者，注意飲食要清淡，可以吃些滋陰滋津、潤肺的食物，如百合蓮子粥等。但也不能太寒涼，更不能喝涼茶、冷飲。
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