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補氣吃什麼好?中醫推薦7種中藥材

氣血不足的人常常會有頭暈、體倦乏力、常自汗出、精神不振等症狀。補血先補氣,所以補氣對於貧血或氣血不足的人來說是非常重要的。常常被中醫作為補氣用的中藥有很多,但是了解的人卻不多。那麼補氣的中藥有什麼呢?今天小編就來給大家介紹一下關於補氣的一些藥材。

人參

人參

這是最重要,最名貴的補氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補元氣,益智安神,為補益保健之佳品。

研究證實,人參有促進*細胞發育,增加細胞分裂次數的作用,由於人參大補元氣,可常用於呼吸微弱、四肢厥冷,脈微弱,血壓低的休克等症。此外,由於人參有補益強壯作用,可抗衰老,適用於久病體虛,心悸怔仲,自汗肢冷,氣短,虛脫,心衰,神經衰弱等症。

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