夏季是桃子大量上市的季節，很多市民都會爭相購買桃子，不是因為桃子便宜，而是因為桃子的營養價值很高。桃子是我們經常吃的水果，便宜又營養。那麼，桃子的營養價值有哪些呢？哪些人不能吃桃子或者要少吃桃子呢？下面一起來看看吧。
桃子的營養價值有哪些
桃子的營養價值有哪些？
1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者；
2、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物；
3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用；
4、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療；
5、桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療；
6、桃花有消腫、利尿之效，可用於治療浮腫腹水，大便干結，小便不利和腳氣足腫。
桃子雖營養，但是不宜大量食用，特別是上火的時候。
