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檸檬水飲用方式你對了嗎

檸檬水具有美白功效是大部分人都知道的事情,而且檸檬含有豐富的維生素C,常喝還可以提高免疫力,所以很多人都把檸檬水當成日常的飲品在飲用。但是檸檬水並不是我們想象中那麼“隨意”,它不是什麼人什麼時候都可以喝的。檸檬水的正確飲用方法是什麼呢?今天小編就來告訴大家檸檬水的正確飲用方法是什麼。

檸檬水的正確飲用方法

早晨不要喝檸檬水

近幾年,檸檬水具有美白的功效被快速傳播,檸檬中含有非常豐富的維生素,而且能夠有效的防止肌膚黑色素的沉積,被很多女性稱為美白神器。但是,一定要注意檸檬水最好別在早上喝,因為檸檬中含有光敏性成分“補骨脂素”,攝入體內後,皮膚會對紫外線更敏感,不過這個成分會在幾小時後消失,所以還是晚上喝比較好。

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