【藥材】人參2克,陳皮2克。
【食材】鹿尾1條,母雞1300克,火腿40克,豬瘦肉40克,水發蘑菇40克,骨頭湯適量,植物油20毫升,鹽5克。
【做法】
步驟1:鹿尾用沸水浸泡5分鐘,洗淨,再放入沸水鍋燙10分鐘,撈出去毛;母雞宰殺,去除毛樁、爪和內髒,洗淨,砍成兩半,沸水氽燙,剔去大骨;人參洗淨,蒸軟,切片;瘦肉和火腿切塊,瘦肉入沸水略汆,撈起洗淨,與火腿、蘑菇、雞肉放入盤子內。
步驟2:鍋入油,燒至八成熱時,下生姜、蔥,煸香後入料酒,加清水,煮沸後下入鹿尾,煮10分鐘。再起油鍋,煸生姜、蔥,加料酒、陳皮、鹿尾、骨頭湯燒沸10分鐘後,撈去生姜、蔥,小火煨10分鐘,撈出鹿尾。
步驟3:鹿尾切兩半,與陳皮和參片一並放入盤子內,放在雞肉兩側。骨頭湯中加入白砂糖,煮沸後倒入盤子內,用綿紙粘貼密封,上籠蒸90分鐘,啟封,加鹽即可。
【功效】補脾益氣,暖腰健腎。適用於腎虛腰痛、陽痿、遺精、頭昏耳鳴、倦怠乏力等症。
【食法】單獨食用,飲湯食肉。