【藥材】枸杞葉200克。
【食材】羊腎1副，羊肉80克，大米100克，蔥白3克，鹽3克。
【做法】
步驟1：羊腎剖洗干淨，刮去筋膜和臊腺，切碎；羊肉洗淨，切碎；枸杞葉煎汁去渣。
步驟2：枸杞汁與羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。
步驟3：待米熟爛時，加鹽調味即可。
【功效】滋腎陽、補腎氣、壯元陽。適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、尿頻、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退等症。
【食法】每日1次，溫熱服食。
