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粉絲扇貝

  【藥材】扇貝10只。

  【食材】蒜茸80克,白砂糖、鹽各3克,味精1克,料酒15毫升,蔥末、姜末各5克,粉絲、蒸魚豉油各20克,香油15毫升。

  【做法】

  步驟1:粉絲剪成小段;扇貝洗淨盛盤備用。

  步驟2:將粉絲放在扇貝底部,撒上鹽、味精、白砂糖、蒜茸,上籠蒸3分鐘後取出,淋上蒸魚豉油、香油,撒上蔥末即可。

  【功效】滋補肝腎、涼血明目。適用於水腫、目赤、甲狀腺瘤、淋巴結腫大等症。

  【食法】做主食用。


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