【藥材】基圍蝦10只。
【食材】雞蛋3枚,鴿子蛋2枚,熟植物油10毫升,鹽3克,味精2克。
【做法】
步驟1:雞蛋磕入碗中,攪勻備用;鴿子蛋煮熟,去殼,基圍蝦去頭和殼,保留蝦尾,洗淨。
步驟2:鴿子蛋、基圍蝦一同放入碗中,加清水適量,倒入雞蛋液、植物油、鹽、味精,攪勻後上鍋蒸熟即可。
【功效】補腎壯陽、益氣增智。適用於老年性癡呆、疲勞綜合征、性功能障礙等症。
【食法】做早餐食用。