神農中藥網 >> 中藥藥膳 >> 升陽鯉魚湯

升陽鯉魚湯

  【藥材】川芎茯苓各10克,天麻25克。

  【食材】鯉魚1條,大米30克,料酒10毫升,醬油5毫升,味精2克,鹽3克,白砂糖3克,胡椒粉1克,香油2毫升,姜片2克,蔥段5克,水澱粉10毫升,清湯適量。

  【做法】

  步驟1:鯉魚宰殺,去內髒及鱗片,處理干淨;大米淘洗干淨;川芎、茯苓用第二次淘米水泡1小時,撈出切片;天麻放入泡過川芎、茯苓的淘米水中浸泡4~6小時,撈出放在大米上,一起入電飯煲,蒸熟。取出天麻,切片,與川芎、茯苓一起放入魚頭、魚腹內。

  步驟2:魚、姜片、蔥段置於盤內,加清水適量,上籠蒸30分鐘左右取出。

  步驟3:炒鍋置火上,燒熱,加入清湯、胡椒粉、白砂糖、鹽、味精、醬油、料酒,大火燒開,加水澱粉勾芡,淋香油調味,澆在魚上即可。

  【功效】補氣升陽、行氣活血,適用於春季調理腸胃。

  【食法】佐餐食用。


  • 上一頁:
  • 下一頁:
  • 神農中藥網 www.yesae.com © All Rights Reserved.