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玉蘭鹿肉

  【藥材】發玉蘭片20克。

  【食材】鹿肉400克,香菜2克,醬油5毫升,紹酒10毫升,鹽3克,白砂糖5克,味精1克,花椒水5毫升,蔥、生姜各3克,植物油15毫升,雞湯20毫升,水豆粉、香油各5毫升。

  【做法】

  步驟1:鹿肉洗淨,切小塊;玉蘭片切成片;香菜洗淨,切段。

  步驟2:鍋內入油,燒熱後下鹿肉,炸至火紅色時撈出。

  步驟3:鍋留底油,下蔥、生姜炒香,下醬油、花椒水、鹽、料酒、白砂糖、味精、雞湯、鹿肉,大火煮沸後轉小火炖1小時至肉熟爛時,加水澱粉勾芡,淋香油,撒上香菜段即可。

  【功效】補髒腑、調血脈、治虛勞、壯陽益精、暖腰脊。適用於腎陽不足所致的腰膝酸軟、陽痿早洩、畏寒肢冷等症。

  【食法】佐餐或佐酒食用。


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