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滋補雞塊

  【藥材】薏米、芡實百合各10克,干貝8克。

  【食材】母雞1500克,香菇、姜末各8克,料酒10毫升,糯米50克,蓮子(去心)20克,麻油各20毫升,熟火腿15克,鹽3克,胡椒粉2克,糖醋生菜100克,椒鹽調料3克,熟植物油適量。

  【做法】

  步驟1:母雞宰殺,去毛、內髒,整雞出骨,洗淨,用料酒、鹽、姜末塗抹雞身和雞腹,腌漬約30分鐘;糯米、薏米、百合、蓮子(去心)、芡實分別泡漲、洗淨,盛入碗內,上籠蒸熟;火腿、香菇均切成小粒。

  以上幾種輔料盛盆,加植物油適量、鹽1克、胡椒粉1克拌勻,裝入雞腹,竹簽封住脖子和肛門,上籠蒸2小時後取出。瀝干水,涼涼,用細竹簽在雞胸部、雞腿部戳幾個氣眼。

  步驟2:鍋置火上,入油大火燒至六成熱。放入雞炸至呈淡黃色,撈出,抽出竹簽,雞胸上劃斜刀花,盛盤。

  步驟3:淨鍋置火上,加麻油燒熱,淋在雞脯刀口處,與糖醋生菜、椒鹽調料一同上桌即可。

  【功效】養心補腎、潤肺健脾。適用於脾虛濕困所致的遺精、陽痿、遺尿等症。

  【食法】佐餐或單獨食用。


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