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桂花肚絲

  【藥材】桂花20朵。

  【食材】熟豬肚400克,胡蘿卜40克,料酒10毫升,醋5毫升,鹽3克,味精1克,水澱粉10毫升,雞湯20毫升,植物油300克,蔥末、姜末、蒜末各5克。

  【做法】

  步驟1:桂花用清水洗淨;豬肚洗淨,切成絲:胡蘿卜洗淨切絲。

  步驟2:鍋入植物油,燒至八成熱時,入豬肚和胡蘿卜,迅速翻炒5分鐘撈出。

  步驟3:鍋留底油,加入蔥末、姜末、蒜末、肚絲、胡蘿卜絲,倒料酒、醋,加入雞湯、鹽、味精,燒開後加水澱粉勾芡,倒入桂花攪勻即可。

  【功效】補益脾胃。

  【食法】佐餐食用。


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