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壯陽面

  【藥材】羊肚250克,韭黃100克。

  【食材】面粉1500克,羊肉500克,雞蛋2枚,蘑菇100克,白菜心200克,生姜5克,鹽3克,胡椒粉2克,料酒、醋各10毫升。

  【做法】

  步驟1:羊肉、羊肚洗淨,切小塊;蘑菇洗淨,切半;白菜心洗淨,切段;韭菜洗淨,切碎備用。

  步驟2:面粉用水發透,放入韭黃、鹽,揉成面團,擀薄,切成面條。

  步驟3:鋁鍋內加水,放入羊肉和羊肚,加入生姜、蘑菇,大火燒開,下入面條,再次燒開,加鹽、料酒、醋、胡椒粉即可。

  【功效】補中益氣。適用於脾胃氣虛和營養不良所致的氣短、懶言、肢體困倦、身體消瘦等症。

  【食法】做主食用,吃面喝湯。


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