【藥材】黃芪10克。
【食材】鲫魚400克,豬瘦肉180克,豆腐、粉絲各120克,莴筍葉80克,生姜10克,蔥8克,料酒20毫升,白砂糖、鹽各3克,炒枳殼、味精、胡椒粉各1克,醋5毫升,植物油、鮮湯各適量。
【做法】
步驟1:鲫魚宰殺後去鰓、鱗、內髒,切鹹魚片;豬瘦肉去筋膜,洗淨瀝干切片:豆腐切塊;粉條溫水浸泡後切段;莴筍葉洗淨擇好。全部食材裝盤,圍於火鍋四周。
步驟2:黃芪、炒枳殼裝入紗布包,放進砂鍋裡,加水煎煮,分兩次取藥液備用。固1鍋入植物油,燒至六成熱,下姜片,煸出香味,放鹽、胡椒粉、醋、料酒、白砂糖,加入高湯燒開,撇去浮沫,再下藥液,燒開之後,湯汁倒入火鍋中,下菜食用即可。
【功效】補氣健胃、美容潤顏。適用於脾虛所致的食欲不振、消化不良、便溏洩瀉,以及氣虛所致的氣短乏力、胃下垂、脫肛等症。
【食法】佐餐或單獨食用,吃菜飲湯。