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甜杏仁粥

  【藥材】甜杏仁8克。

  【食材】大米80克。

  【做法

  步驟1:大米淘洗干淨;甜杏仁洗淨,研成泥狀。

  步驟2:砂鍋置火上,入水適量,下入大米、杏仁,大火煮沸後,轉小火熬煮至粥黏稠,即可食用。

  【功效】止咳平喘。適用於咳嗽、氣喘等症。

  【食法】宜早、晚食用。


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