【藥材】生地黃80克。
【食材】桑葚400克，蜂蜜30克。
【做法】
步驟1：桑葚去雜質，洗淨;生地黃洗淨。
步驟2：鍋置小火上，入水適量，放入桑葚、生地黃煎煮，每20分鐘取煎液一次，加水再煎，共取煎液兩次，合並煎液，煎至黏稠，加入蜂蜜，煮沸後停火，待冷裝瓶即可。
【功效】養陰清熱、潤腸通便。適用於肝腎精血虧損引起的身體消瘦、腰膝酸軟、遺精盜汗、頭暈眼花、口渴咽干等症。
【食法】用沸水沖化，每次15克，每日2次。
