【藥材】銀耳80克,陳皮5克。
【食材】乳鴿2只,高湯400毫升,鹽2克,雞精1克。
【做法】
步驟1:銀耳溫水泡發、潤透,洗淨,撕成小朵;陳皮溫水浸泡,洗淨;乳鴿宰殺後,去毛、內髒、爪,洗淨血水。
步驟2:砂鍋置中火上,放入乳鴿,注入高湯,煮沸後加入銀耳、陳皮,轉小火炖煮至乳鴿肉爛熟,加鹽、雞精調味即可。
【功效】滋陰補虛。適用於治療惡瘡、久病虛贏、消渴等症。
【食法】食肉喝湯。