【藥材】菟絲子粉10克。
【食材】面粉200克，植物油適量，鹽2克。
【做法】
步驟1：面粉倒入盆內，放入菟絲子粉，充分混合，注入適量清水，加入鹽，用筷子攪拌成糊狀。
步驟2：平底鍋置小火上，用勺子舀取，倒入鍋中，均勻攤成薄薄煎餅狀，煎熟即可。
【功效】補腎益精、養肝明目。
【禁忌】菟絲子補腎助陽，故陰虛火旺及大便燥結者禁用。
【食法】佐餐食用，每次2個，每日2次。
