【藥材】續斷20克。
【食材】豬尾1條,狗脊20克,鹽2克。
【做法】
步驟1:豬尾去毛洗淨;續斷、狗脊在水中浸泡1小時。
步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入豬尾、續斷、狗脊,加鹽,小火煮熟即可。
【功效】補腎壯陽、填精益髓。
【食法】吃肉喝湯,適量食用。