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蒼耳豆腐粥

  【藥材蒼耳子15克。

  【食材】豆腐60克,粳米80克。

  【做法

  步驟1:蒼耳子洗淨,用布包好;豆腐洗淨,切塊;粳米淘洗干淨。

  步驟2:砂鍋置火上,入水適量,放入藥包、粳米大火煮沸後下入豆腐,轉小火熬煮成粥即可。

  【功效】散風祛濕、清熱生津、消炎鎮痛。適用於齲齒引起的牙痛。

  【食法】每日服一劑,分數次食用。


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