【藥材】辛夷20克。
【食材】百合12克，大米40克。
【做法】
步驟1：大米淘洗干淨，用清水浸泡30分鐘;百合洗淨，泡發;辛夷研成細末。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量，放入百合、大米，大火煮沸後轉小火熬煮成粥，食粥時調入辛夷末，攪拌均勻即可。
【功效】適宜過敏性鼻炎患者食用。
【食法】每日一劑，連服2周。
