【藥材】白果仁、甜杏仁各25克，核桃仁、花生米各50克。
【食材】雞蛋1枚，大米80克。
【做法】
步驟1：核桃仁、白果仁、花生米、甜杏仁分別泡洗干淨，用清水浸泡2小時，瀝去水分備用;大米淘洗干淨;雞蛋磕入碗中，攪打均勻。
步驟2：砂鍋置火上，入水適量，下入大米，大火煮沸後轉小火熬煮至粥將成時，下入白果仁、花生米、甜杏仁、核桃仁，熬煮至粥成，淋入雞蛋液稍煮即可。
【功效】適用於肺腎陰虛，或陰陽兩虛的咳喘，如支氣管哮喘、慢性支氣管炎等症。
【食法】每日清晨一小碗，連服一個冬季。
